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[Grezzo+YogAyur] = RAW YOGA TOUCH
03/07/2019 - Yoga
Data evento: 03/07/2019

Il flusso dell'energia consapevole che si muove dentro, attraverso e fuori dal corpo.

Pratica meditativa e yoga con Federico Insabato, degustazione guidata ad occhi chiusi di cioccolato crudo con Nicola Salvi [fondatore di Grezzo Raw Chocolate] e pratica finale di tocco yoga per sperimentare il flusso verso gli altri e verso di noi.

Attraverso il tocco, sperimenteremo disagio e piacere, andando a praticare l'armonia interna, la resilienza, la pazienza e il controllo dell'ansia.

La pratica individuale, la degustazione, la pratica interattiva, ti accompagneranno in un percorso di scoperta e di crescita, da cui uscirai più consapevole e motivato a voler trasformare la tua vita verso il meglio.

Dalle 19.45 alle 21.00 presso YogAyur Gazometro (15€)

A seguire per chi lo desidera cena in terrazza con menù raw a cura di Cati Briganti (15€)

RAW YOGA TOUCH + CENA 25€

NECESSARIA PRENOTAZIONE A
+39 06 89346021 - +39 392 9417458
bistrot@yogayur.it

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