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YOGA & GUARIGIONE AYURVEDICA PER DONNE
06/04/2019 - Yoga
Data evento: 06/04/2019

Lo yoga e l'ayurveda sono scienze sorelle che esistono da migliaia di anni e ci hanno dato molte perle di saggezza che possiamo usare per affrontare le responsabilità e le sfide che si presentano come donne.

Accettiamo spesso che crampi allo stomaco, estrema stanchezza, cicli dolorosi, forti emorragie o salti di ciclosa, vampate di calore sono una parte normale della nostra esperienza di donne. Uno squilibrio negli ormoni, influenza i cicli delle donne e la maggior parte delle condizioni ginecologiche, come anche la nostra relazione con la salute della mente e del corpo.
Esploreremo le cause profonde di molte preoccupazioni fondamentali per la salute delle donne con consigli pratici e teorici e approfondiremo gli squilibri di cicli femminili, condizioni ginecologiche, menopausa, libido e fertilità.

Durante questo seminario trarrai molti benefici:
Inizieremo con una pratica di Hatha Yoga bilanciamento ormonale, perfettamente adatta a donne di tutte le età (min.16 anni) con o senza squilibri ormonali. In questa pratica lavoriamo con visualizzazioni e tecniche di respirazione specifiche.

Teoria ayurvedica

  • Introduzione ai principi dell'Ayurveda
  • Spiegazione dei 3 Dosha o tipi di corpo e loro caratteristiche
  • La salute delle donne ayurvediche
  • Vista ayurvedica sulla vita delle donne
  • Vista ayurvedica sul ciclo mestruale e preoccupazioni ginecologiche
  • Ciclo mestruale e lunare
  • Terapie anti-età specifiche per le donne
  • Transizione alla menopausa

QUANDO
6 APRILE dalle 14:00 alle 19:00 portare abiti comodi a seguire aperitivo e cena ayurvedici
(IL 7 APRILE sempre presso la stessa sede e negli stessi orari si svolgerà un altro workshop collegato a tema “Cura di Bellezza Ayurvedica”)

DOVE
YOGAYUR - NATURALE BENESSERE
GAZOMETRO: Via Giuseppe Acerbi, 38 Roma
+39 380 32 709 32 - info@yogayur.it - www.yogayur.it

FACILITATORI
AYUS - LIVING YOGA & AYURVEDA - Anina Vogel, Camila Favero e Cris Egger
info@ayusayurvedayoga.com
https://www.ayusayurvedayoga.com/
+39.334.211 9 211

PREZZO = € 85
PREZZO PER I DUE GIORNI  6 e 7 Aprile = € 155

PER PRENOTARSI DOPO ESSERSI REGISTRATI e SOTTOSCRITTO TESSERA ANNUALE

WORKSHOP APERTO PER TUTTI
Le conoscenze precedenti sull'Ayurveda non sono necessarie. Workshop dedicato a tutte le età per uomini o donne interessati a cure e principi di prevenzione della salute secondo i metodi ayurvedici tradizionali.

I partecipanti ricevono un opuscolo digitale (PDF)
Sarà rilasciato un certificato di partecipazione.

Cris Frederika Egger
Nato a Rio de Janeiro, Cris Egger è terapeuta ayurvedico, ayurvedico insegnante e autore. Ha avuto la sua iniziazione al Krya Yoga a Badrinath, nell'Himalaya, in India e poi ha studiato Ayurveda presso la Brahma Vidyalaya Yoga School, Istituto di studi vedici di David Frawley, Ayurveda e Panchakarma, presso la Scuola di Ayurveda e Panchakarma, nel Kerala, India . Si è specializzata in Yogatherapy, Ayurvedica Beauty care, Ayurvedic Baby & Pregnancy care. A Rishikesh, in India, ha aumentato le sue conoscenze nel settore della nutrizione presso l'Ayuskama Ayurveda e la scuola di Yoga. Ha addestramento e iniziazione nello Yoga Tridosha e Tantra Yoga dallo Shri Kali Ashram a Goa, in India. Ha vissuto a Berlino dal 2001 al 2017, poi nel 2018 in Brasile ma attualmente ha sede nell'isola della Sardegna. Cris insegna corsi ayurvedici in Germania, Zurigo, Brasile e online.

Camila Favero Marcorio
Insegnante e terapeuta ayurvedico, formato in Ayurveda e Panchakarma attraverso la Scuola di Ayurveda e Panchakarma in Kerala, India. Si è specializzata in cure di bellezza ayurvedica, ayurvedica e cura della gravidanza. A Rishikesh, in India, ha aumentato le sue conoscenze in Nutrizione presso l'Ayuskama Ayurveda e la Scuola di Yoga. Sta praticando Yoga con l'allenamento e l'iniziazione al Tantra Yoga dello Shri Kali Ashram a Goa, in India. Allenamento in Thai Yoga Massaggio e riflessologia a Sunshine, Scuola di Massaggio Tailandese Tradizionale a Chiang Mai, Tailandia. Ha sviluppato corsi e servizi in Brasile e Germania. Attualmente vive sull'isola sarda, in italia.

Anina Vogel Stanću
Anina ha scoperto il suo amore per lo Yoga mentre si ritirava dalla sua carriera di ballerina classica con l'Opera di Berlino, in Germania.
Con esperienza in diversi stili di Hatha Yoga, Anina è stata addestrata nel Kaula Tantra Yoga tradizionale in India, dove è stata certificata a livello internazionale come insegnante di Yoga, oltre che come terapeuta ayurvedico del Panchakarma.
Ha condiviso la sua pratica in Ecuador, Giappone, Spagna, Sri Lanka e in Svizzera e occasionalmente insegna come insegnante di Yoga Training.
Anina approfondisce continuamente la sua pratica con workshop e corsi intensivi in ​​diversi stili di Hatha Yoga, guidati da insegnanti internazionali di ispirazione.