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YogAyur Summer Social Retreat
29/07/2019 - Yoga
Data evento: dal 29/07/2019 al 04/08/2019

Una settimana per prendere contatto con noi stessi e con il ritmo naturale della vita attraverso classi di Hatha e Vinyasa Yoga al risveglio e al tramonto, meditazione e massaggi. Tutto questo immersi in una cornice eccezionale: il paese di Ginostra, sull’isola di Stromboli con l’energia del suo vulcano e l’arcipelago delle isole Eolie. Le giornate saranno scandite da momenti di pratica e di relax, trattamenti, bagni rigeneranti ed escursioni nell’arcipelago.

E poi durante le giornate pratiche di attivazione energetica e Sat Sang (insegnamenti e letture) con Federico Insabato.

Per i massaggi ci affideremo alle mani sapienti della nostra terapista Ayurveda Isabella Gatti.

La cucina sarà in parte autogestita dai partecipanti con cibi locali e genuini. I menù saranno vegetariani con pesce.

Lo spirito del ritiro sarà sociale e di condivisione con intensi momenti di pratica, attività di gruppo e tempo per se stessi.

PROGRAMMA
Lunedì 29 Luglio
dalle 15.00 arrivo libero presso il porto
19.00 Yoga e cerchio di benvenuto
21.00 Cena
22.30 meditazione sotto le stelle

Martedì 30 Luglio | Sabato 3 Agosto
8.00 Yoga
9.00 colazione
10.00 mare | escursioni
13.00 pranzo
14.30 tempo libero | massaggi
19.00 Yoga e Sat Sang
21.00 cena

Domenica 4 Agosto
6.00 meditazione all’alba e yoga
7.30 Colazione
10.00 cerchio di saluto (liberazione stanze) | Mare

VIAGGIO:
Traghetti e aliscafi da Napoli oppure volo su Catania e poi trasferimento a Milazzo tramite navetta e poi aliscafo.

COSTO:
690€ incluso pratiche, alloggio 6 notti in case vista mare camere doppie e bagni in condivisione. Pasti dalla cena del lunedì alla colazione della domenica.

LINK PER ISCRIVERSI DOPO ESSERSI REGISTRATI E AVER SOTTOSCRITTO TESSERA LIGHT

EXTRA:
Viaggio A/R, escursioni, pasti durante le escursioni.
Massaggi e trattamenti Ayurvedici

INFO
3803270932 - info@yogayur.it