Yoga

Il mio incontro con lo yoga avviene nel 2015 e ... no, non è un semplice incontro: è una rivelazione, un’epifania.

La pratica diventa subito necessaria, quotidiana, in pochi mesi i cambiamenti a livello fisico diventano importanti, più lentamente ma con maggior piacere arrivano quelli a livello psichico.

La voglia di approfondire aumenta: nel 2017 partecipo al LIFE TRAINING di YOGAYUR, in quei giorni nasce l’intenzione di guidare una classe yoga: la voglia di far scattare negli altri la passione per questa pratica.

Nel 2019 questa intenzione si è materializzata!