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SEMINARIO IYENGAR ®️ YOGA CON MICHELLE MACRÌ IN UMBRIA 8-10 OTTOBRE

Yoga
Data evento: dal 08/10/2021 al 10/10/2021

Il seminario prevede un programma ricco di classi di asana e Pranayama secondo il metodo Iyengar®️ ed è aperto a praticanti di tutti i livelli, l’insegnante Michelle Macrì terrà conto del livello di ogni allievo per poter seguire ognuno individualmente. È possibile partecipare anche il solo week end.

Saremo ospiti in un bellissimo casale immerso nella splendida natura Umbra e nelle vicinanze si potranno raggiungere le terme e fare visita al Borgo Consapevole di Cantone.

L’alloggio prevede stanze singole, doppie o triple con bagno privato o in condivisione.

I pasti saranno vegetariani con prodotti locali.

Durante il tempo libero ci sarà la possibilità di fare passeggiate, di visitare il Borgo di Cantone o prenotare un massaggio direttamente presso il Casale.

 

PROGRAMMA:

VENERDÌ 8 (possibilità di arrivare la mattina o la sera)

10:00 arrivo

11:30-13:00 pratica

13:00 pranzo

14:00 tempo libero

17:30-19:30 pratica

20:30 cena

Relax e cielo stellato

SABATO 9

8:30 Colazione 

10:30-12:00 pratica

13:00 pranzo

14:00 tempo libero

17:30-19:30 pratica

20:30 cena

relax e cielo stellato

DOMENICA 10

9:00 colazione

10:00-11:30 pratica

13:00 pranzo e saluti​

 

COSTI A PERSONA TUTTO INCLUSO:

posto in doppia con bagno condiviso 395€

posto in doppia con bagno privato 435€

(Opzione tripla o singola su richiesta)

NECESSARIA TESSERA ASSOCIATIVA 10€

 

Per riservare il tuo posto dopo esserti registrato in area soci e aver attivato la tessera annuale

Per Info e Prenotazioni