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VIAGGIO YOGA IN MAROCCO 4-13 MAGGIO

Yoga
Data evento: dal 04/05/2023 al 13/05/2023

LA MAGIA DEL MAROCCO

Città imperiali, Deserto ed Oceano

Vieni con con noi alla scoperta di una terra sensazionale, un viaggio da sogno tra paesaggi incredibili ed un’affascinante cultura millenaria.

Inizieremo il nostro viaggio nella suggestiva perla imperiale di Fes, roccaforte della cultura e dell’identità del Paese. Ci immergeremo in un’atmosfera medievale sospesa nel tempo, perperderci tra i 9000 vicoli della labirintica medina, dove le merci vengono ancora trasportate a dorso d’asino, tra vibranti suoni, colori e sapori del souk e i maestosi palazzi da mille e una notte.

Ci addentreremo gradualmente, attraversando il lungo e scenicopercorso nella Valle di Ziz, dominata da altipiani rocciosi, vallate di cedri e querce, lusserreggianti oasi di palmeti per poiraggiungere al tramonto l’immesita’ misteriosa del deserto del Sahara (Erg Chebbi). Con un’ escursione a dorso di un dromedario raggiungeremo un campo Berbero, dovetrascorreremo la notte, riscaldati da un falo’ sotto un cielo tappezzato di stelle. Praticheremo yoga e meditazione nel silenzio disarmante del deserto e le sue dune dorate alle prime luci dell’alba.

Il giorno successivo viaggeremo alla volta delle gole del Dades e del Todra, paesaggi inizialmente lunari, poi dominati del rosso delle gole in contrasto col verde intenso dei palmeti. Nel silenzio del vento ci si godremo un panorama roccioso spettacolare, che farà da sfondo alla nostra pratica pomeridiana di yoga, cena e nottata.

Partenza di buon mattino nel tragitto visiteremo la Ksar, città fortificata di Ait Benhaddou (patrimonio dell’Unesco)Ourzazate, concetto abitativo tribale tradizionale, costruita nel 1600 con materiali organici, dove oggi alcune famiglie risiedonoancora. Seguiremo l’ antica strada del commercio che le carovane percorrevano attraverso il deserto del Sahara dal Sudan, passando per la maestosa catena montuosa dell’Alto Atlante, per raggiungere l’iconica città rossa: Marrakech.

A Marrakech ci lasceremo contagiare dal vibrante ritmo della medina, il brulicante souk, dove ogni angolo è fonte di sorpresa e scoperta. Palazzi maestosi che evocano gli sfarzi dei sultani, l’ avvolgente della pietra rosa delle intricate vie della medina, una miriade di colori, profumi e sapori, il muezzin che intona il suo canto per richiamare i fedeli alla preghiera sono solo alcune suggestioni che Marrakech ci regalerà.  Jemaa el Fna, piazza principale e cuore pulsante dove mercanti, musicisti, artisti di strada ed incantatori di serpenti ogni sera creano un’atmosfera magica. Considerato il più grande ristorante del mondo all’aperto, è luogo ideale per assaggiare il delizioso street food marocchino.

Partiremo poi alla volta dell’ oceano Atlantico, scopriremo l’incantevole perla di Essaouira (patrimonio dell’Unesco),perfetto connubio di cultura arabo-musulmana ed europea, che ci conquisterà con la sua medina a picco sul mare, la sua fortezza e bastioni delle iconiche mura bianco cangiante, il ritmorilassato dei suoi abitanti pescatori.

Per rendere il nostro soggiorno davvero indimenticabile abbiamo selezionato alcuni meravigliosi Riad, le case tradizionali marocchine, edifici storici nel cuore delle medine. ll riad o ryad richiama è un’architettura distintiva: un giardino all’interno all’abitazione di forma quadrata o rettangolare, invisibile dalle strade esterne, costituito da un patio e piante organizzati intorno ad una fontana. Avremo tempo per rilassarci bevendo il tradizionale the alla menta, praticare yoga sulle terrazze con vista sui tetti e moschee della brulicante medina.

Un viaggio di 10 giorni, ricco di peasaggi mazzafiato, la magia del deserto, per connetterci con noi stessi e con l’ affascinantecultura millenaria del Marocco.

Saremo accompagnati dagli insegnanti di Yoga e meditazione di esperienza decennnale: Federico Insabato e Camilla Valsecchi. Praticheremo yoga, pranayama e meditazione nelle suggestive cornici del deserto, gole rocciose, citta’ imperiali ed oceano. Ci faremo coccolare dai massaggi negli hammam e dalla generosa cucina marocchina.

 

PROGRAMMA:

4 MAGGIO Arrivo all’ aeroporto di Fes (30 minuti circa per raggiungere il riad in medina)

Volo Rayanair  da Roma Ciampino alle 11.10 am arrivo a Fes alle 12.55 pm
Check in al nostro riad a Fes, nel pomeriggio cerchio di benvenuto, yoga e cena tutti insieme.

5 MAGGIO Fes
07:00 meditazione (facoltativa)
07:30-08:45 Yoga
9:00 colazione

10:15 La nostra guida locale ci condurra’ alla scoperta di Fes. La medina risalente all’ottavo secolo con le sue labirintiche stradine, dove le merci vengono ancora trasportate a dorso d’asino. Possibilita’ di visitare Al Karaouine, la piu’antica universita’ del mondo, il mausoleo di Moulay Idriss, le fontane di Nejjarine, le concerie, il palazzo del re, il quartiere ebraico.

17:30- 18:45 Yin Yoga
19:00 Cena libera e tempo libero

6 MAGGIO Da Fes verso il deserto di Merzouga (7,30 ore di viaggio)
Partenza di buon mattino, visto il viaggio lungo, ma decisamente paesaggistico. Attraverseremoprima vallate ed altipiani caratterizzati da foreste di cedri, querce e pini marittimi, laghi, rocce vulcaniche. Salendo di altutudine incontreremo la catena del Medio Atlante, per poi scendere verso le Gole di Zig e l’omonimo fiume.

Passeremo attraverso la ragione del Tafilalt e la sua oasi di lussureggianti palmeti, proprio al confine col deserto del Sahara, storicamente luogo di ristoro per le carovane. Approcceremo ildeserto ad Erg Chebbi con un trekking su un dromedario che ci condurra’ al nostro campo base beduino, dove trascorreremo la notte.
(Lezione di yoga al tramonto, solo se arriviamo in tempo utile)

Cena tutti insieme davanti a un falo’, musica berbera tradizionale sotto il cielo stellato.

7 MAGGIO Deserto, Rissani, Gole di Todra, Valle di Dades  (4,5 ore di viaggio)
07:00-08:15 Yoga all’alba con vista dune
8:15 colazione
9:00 Lasciandoci il deserto alle spalle, ci dirigeremo ad ovest alle pendici del Grande Atlante, per trovare una vallata ricca di storia e paesaggi mozzafiato: le sceniche Gole naturali di Todra. Seguendo il percorso del fiume Dades, raggiungeremo la maeastosa valle di Dades e le sue Gole.

Lezione di yoga al tramonto

Cena tutti insieme e cielo stellato.

8 MAGGIO Dades Valley, Kasbah Ait Benhaddou, Telouet Kasbah and Marrakech (7 ore di viaggio)
07:00 - 08:15 Yoga
08:15 colazione
09:00 Direzione Marrakech, partenza per la via delle mille Kasbhe, luogo dove le antiche carovane, cariche di oro e spezie facevano tappa nei loro lunghi ed estenuanti viaggi nel deserto. Visiteremo la Ksar, citta’ fortificata di Ait Benhaddou(patrimonio dell’Unesco) Ourzazate, concetto abitativo tribaletradizionale, costruita nel 1600 con materiali organici, dove oggi alcune famiglie risiedono ancora. Sulla via del sale visiteremoLa Kasbah di Telouet, esternamente dimessa, internamente ricca di marmi italiani e affreschi preziosi. Passeremo per la maestosa catena montuosa dell’Alto Atlante, attraverso il famoso passo di Tizi n Tichka a 2260 mt per raggiungere l’iconica citta’ rosa:  Marrakech.
Cena libera e tempo libero.

9 MAGGIO Marrakech

07:00 meditazione (facoltativa)
07:30-08:45 Yoga
9:00 colazione

10:15 La nostra guida locale ci condurra’ alla scoperta di Marrakech.  

Il vibrante ritmo della medina, il brulicante souk, carico di colori, suoni e sapori, la moschea di Kautoubia e la piazza Jemaa el Fna, centri nevralgici della citta’. Palazzi maestosi che evocano gli sfarzi dei sultani: il Palazzo Bahia, le tombe Saadiane, Ben Youssef Medrasa, la piu’ antica piu’grande universita’musulmana del Marocco.

17:30- 18:45 yin yoga
19:30 Cena libera e tempo libero

Jemaa el Fna, piazza principale e cuore pulsante dove mercanti, musicisti, artisti di strada, giocolieri ed incantatori di serpenti ogni sera creano un’atmosfera magica e spettacoli improvvisati.Considerato il piu’ grande ristorante del mondo all’aperto, e’ luogo ideale per assaggiare il delizioso street food marocchino

10 MAGGIO Marrakech

07:00 meditazione (facoltativa)
07:30-08:45 yoga
9:00 colazione

Tempo libero

Goditi una passeggiata per perderti tra i vibranti colori, suoni e sapori della medina, osservando scene di straordinaria bellezzaquotidiana, shopping e contrattazioni nel souk, relax nei parchiadiacenti alla citta’ vecchia, guardare la vita che scorre nella citta’ da uno dei suggestivi caffe’ o pasticcerie marocchinesorseggiando un immancabile te’ alla menta, massaggio rilassante in hammam, lezioni di cucina, siti storici e museicome I giardini Majorelle (necessaria prenotazione online almeno 24 ore prima) o la Maison de la Photographie e molti altri.

16:00- 17:30 yin yoga
18:00 Tramonto
Cena libera e tempo libero

11 MAGGIO da Marrakech ad Essaouira (3 ore di viaggio)

07:00 meditazione (facoltativa)
07:30-08:45 yoga
9:00 colazione

10:15 Partenza per la costa alla volta di Essaouira, perla dell’ oceano Atlantico (patrimonio dell’Unesco), perfetto connubio di cultura arabo-musulmana ed europea. Avremo tempo di esplorare la sua medina a picco sul mare, la sua fortezza e bastioni delle iconiche mura bianco cangiante e farci conquistare dal ritmo pacifico e rilassato di questo villaggio di pescatori.  

17:30- 18:45 yoga
19:30 Cena libera e tempo libero

12 MAGGIO Essaouira

07:00 meditazione (facoltativa)
07:30-08:45 yoga
9:00 colazione

10:15 Tempo libero e relax davanti al mare.

16:00- 17:30 yoga e closing circle
18:00 Tramonto
Cena libera e tempo libero

13 MAGGIO da Essaouira all’ Aeroporto di Marrakech (3 ore di viaggio)

07:00-08:15 yoga
8:15 colazione

9:30 partenza verso l’aeroporto di Marrakech (necessario essere li almeno 3 ore in anticipo)

*Le pratiche di yoga potranno subire variazioni nella programmazione ed orario

 

COSTI:

Costo in sistemazione in condivisione doppia 1500

Early Bird fino al 25 marzo 1400

Costo supplemento in sistemazione singola 300€

(Qualora non fosse disponibile la sistemazione in camera singola, a causa delle dimensioni delle strutture, provvederemo al rimborso del supplemento singola relativo a quelle notti.)

LA QUOTA INCLUDE:

9 pernottamenti in strutture 3*/4 *, rispettive colazioni (2 notti a Fes, 1 notte nel luxurycampo beduino nel deserto, 1 notte alle Gole di Dades, 3 notti a Marrakech, 2 notti ad Essaouira)
Cena: 1 prima notte a Fes, 1 nel campo nel deserto, 1 nella Valle di Dades.
Classi di Yoga (inglese ed italiano) con gli insegnanti accompagnatori Camilla e Federico.(Le classi potranno subire variazioni nella programmazione per venire incontro alle esigenze di viaggio)
Transfer da e per l’aeroporto (arrivo a Fes, rientro da Marrakech)
Autista privato a nostra disposizione in minivan con AC per tutto il viaggio
Guida privata a nostra disposizione per tutto il viaggio
Trekking in cammello nel deserto del Sahara (o 4X4)
Sandboarding sulle dune
Pernottamento in luxury camp nel deserto
Te’ e acqua minerale incluse solo nel deserto
Guida nazionale locale a Fes e Marrakech

LA QUOTA NON INCLUDE:

i pranzi (i pranzi saranno liberi, di modo che ognuno possa scegliere cosa mangiare).
Le cene: la seconda sera a Fes, le tre sere a Marrakech e le due sere ad Essaouira, di modo da esplorare liberamete la varietà gastronomica che offre il territorio.

Il Marocco offre ottime soluzioni a prezzi modici, ma anche molte possibilità con differenti tipologie di cibo per tutte le fasce di prezzo.

Il beveraggio ( eccetto quello sopra mezionato ne “la quota include”)
I biglietti di entrata nei siti/ palazzi storici e musei etc.
Mance e facchinaggio
Tappetino di yoga
Le attività extra e tutto ciò non specificato ne "La quota include"
i voli e assicurazioni di viaggio (ognuno potrá procedere in autonomia all'acquisto dei voli e di eventuali assicurazioni di viaggio.)
 

MODALITÀ DI PRENOTAZIONE:

Potete confermare la vostra partecipazione entro il 1 aprile pagando quota di acconto di 500€ tramite il link sottostante dopo esservi registrati come soci al sito YogAyur ed aver sottoscritto la quota associativa light di 10€.

EARLY BIRD CON SCONTO SULLA QUOTA TOTALE PER LE PRENOTAZIONI ARRIVATE ENTRO IL 25 MARZO.

Saldo entro il 16 aprile tramite modalità da concordare.

(Le quote versate possono essere rimborsate completamente entro il 25 marzo e al 50% entro il aprile. Dopo tale data le quote versate non saranno più rimborsabili)


IMPORTANTE AVERE NOSTRA CONFERMA DELLA PROPRIA PARTECIPAZIONE PRIMA DI ACQUISTARE I VOLI 

IL VIAGGIO SI SVOLGE SOLO AL RAGGIUNGIMENTO DEL NUMERO MINIMO DI 6 PARTECIPANTI

REQUISITO : passaporto con validita’di 6 mesi residui all’ entrata in Marocco e all’ uscita dal Marocco

Voli suggeriti:

Andata: Roma- Fes: a partire da 40 (giovedi 4 maggio 2023) Rayanair

Ritorno: Marrakech- Roma: a partire da 40 (sabato 13 maggio 2023) Rayanair

Assicurazione facoltativa: https://www.facile.it/assicurazioni-viaggi/risultati.html

 

 

 

 

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