Eventi

Ritiro Yoga e Ayurveda in Kerala, il Paese degli Dei 18-28 Marzo

Benessere
Data evento: dal 18/03/2024 al 28/03/2024

🌊Vieni in India con noi per accogliere la primavera in Kerala, nominata God’s Own Country, la patria dell’Ayurveda e la terra dei cocchi. Partiremo da Varkala, cittadina magica nascosta tra le backwaters e l'Oceano Indiano. Scogliere digradanti in spiagge assolate, acque benefiche e un ricchissimo patrimonio culturale faranno da sfondo alla nostra pratica di yoga e meditazione.

🐲 Quest’anno, oltre ad immergerci nei verdi pastello di Munnar tra piantagioni di te e cardamomo, abbiamo aggiunto due tappe al nostro Ritiro Benessere in Kerala: Madurai, città Tempio e Allepy, pittoresca cittadina tra lagune e backwaters.

🥥Dai un’ occhiata qui sotto e inizia a sognare alberi da cocco, onde, tramonti magici, piantagioni del te, yoga e trattamenti ayurvedici accompagnati da Federico Insabato, insegnante di Yoga e meditazione e da Arianna Risi insegnante di Ashtanga Yoga e appassionata di India, praticheremo yoga, pranayama e meditazione guidati da insegnanti indiani con decenni di esperienza, ci faremo coccolare da massaggi Ayurvedici con i giusti oli per ogni dosha e indulgeremo in deliziosi piatti tradizionali del sud.

🧘🏻‍♀️🧘🏻10 giorni per Riconnetterci con noi stessi, unendo corpo, mente e anima in un viaggio esperienzale che ci farà sentire parte integrante di questo nostro meraviglioso Universo✨

PROGRAMMA:

18 Marzo

Arrivi a Trivandrum e transfer a Varkala

Ambientati e allungati dopo un lungo volo con una lezione di yoga

Cerimonia di apertura e cena

 

19 Marzo

Yoga

Colazione

Tempo libero 

Arricchisciti di tutto quello che questa cittadina ha da offrirti: Pratica yoga con Yogacharia locali, guarisci corpo e mente con trattamenti ayurvedici, surfa le onde dell’Oceano Indiano e saluta l’ alba con i pescatori.

Visita il mercato della frutta e del pesce, sentiti una dea per un giorno vestita del tradizionale Saree e impara a cucinare il tradizionale Satyda sulla foglia di banana

Yoga

Cena e tempo libero

 

20 Marzo

Yoga

Colazione

Tempo libero

Yoga

Cena e tempo libero

 

21 Marzo

Treno per Madurai 

Scopri la città tempio di Madurai, inebriati della sua spiritualità e della dolcezza dei suoi gelsomini

Visita i templi Meenakshi e Koodal Azhagar, esempi di architettura dravidica

Arrivi e check in

Yoga

Cena

 

22 Marzo

Yoga

Visite ai templi e darshan (Meenakshi Sundaraswarar Temple, Koodal Azhagar temple)

Yoga 

Cena

 

23 Marzo

Yoga

Direzione Munnar

Check in

Perditi tra le piantagioni del te

Yoga

Cena

 

24 Marzo

Yoga

Colazione

Scopri la bellezza di Kundala Lake

Pranzo

Yoga

Cena

 

25 Marzo

Yoga e passeggiata nei campi di cardamomo

Colazione

Direzione Alleppy (3 hrs) Galleggia tra canali, lagune e backwaters di Aleppy e tuffati in una cartolina. Scopri questa cittadina tranquilla del Kerala

Tour delle Backwaters

Yoga

Cena

 

26 Marzo

Yoga

Colazione

Direzione Varkala (4 hrs)

Relax, tempo libero

Yoga

Cena

 

27 Marzo

Yoga

Colazione

Tempo libero

Yoga

Cena

Tempo libero

28 Marzo

Partenze

 

VOLI
Roma-(o Milano)  Trivandrum con Quatar, Ethiad via Abu Dhabi o Doha

Milan - Trivandrum con Air India via Delhi

COSTI:

Costo in sistemazione doppia 1400€

Early Bird fino al 10 gennaio 1300€ 

Costo in sistemazione singola 1700€
(Per le notti a Munnar, Madurai e Allepy qualora non fosse disponibile la sistemazione in camera singola, a causa delle dimensioni delle strutture, provvederemo al rimborso del supplemento singola relativo a quelle notti.)

Early Bird fino al 10 gennaio 1600€

  

LA QUOTA INCLUDE:

  • cerimonia di benvenuto e puja all'arrivo e alla partenza

  • 10 pernotti e rispettive colazioni (5 notti in Varkala, 2 in Munnar, 2 in Madurai, 1 in Alleppy)

  • 2 classi al giorno di Yoga, pranayama e meditazione con insegnanti locali e con gli insegnanti accompagnatori Arianna e Federico.
  • Transfer da e per Trivandrum Airport
  • Transfer per le visite a Munnar, Madurai e Alleppy

LA QUOTA NON INCLUDE:

  • i pasti (pranzi e cene saranno liberi, in modo che ognuno possa scegliere cosa mangiare. L'ashram propone dei pasti di cucina ayurvedica a prezzi modici, ma anche i dintorni offrono molte possibilità con differenti tipologie di cibo per tutte le fasce di prezzo).

  • i voli e assicurazioni di viaggio (ognuno potrá procedere in autonomia all'acquisto dei voli e di eventuali assicurazioni di viaggio.)
    IMPORTANTE AVERE CONFERMA DELLA PROPRIA PARTECIPAZIONE PRIMA DI ACQUISTARE I VOLI 

 

  • Le attività extra e tutto ciò non specificato ne "La quota include"

MODALITÀ DI PRENOTAZIONE:

Potete confermare la vostra partecipazione entro il 30 Gennaio pagando quota di acconto di 600€ tramite il link sottostante dopo esservi registrati come soci al sito YogAyur ed aver sottoscritto la quota associativa light di 10€.

EARLY BIRD CON SCONTO DI 100€ SULLA QUOTA TOTALE PER LE PRENOTAZIONI ARRIVATE ENTRO IL 10 GENNAIO.

Saldo entro il 10 Febbraio tramite modalità da concordare.

(Le quote versate possono essere rimborsate al 70% entro il 30 gennaio e al 50% entro 17 febbraio. Dopo tale data le quote versate non saranno più rimborsabili)

VISTO E ALTRE INFO SUL VIAGGIO:
- Richiedi il tuo E-visa qui: (almeno 72 ore prima della partenza)
https://visa-to-india.com/it/


- Rimani aggiornato su tutto ciò che ti serve per il tuo viaggio in India:
https://www.viaggiaresicuri.it/find-country/country/IND

 

 

Per Info e Prenotazioni