A Luglio EduYoga propone uno speciale Ritiro Yoga formato family in Umbria, aperto a famiglie o singoli genitori con figli: quattro giorni dedicati all’avventura, alla scoperta e allo svolgimento di workshop che vedranno bambini e genitori cimentarsi in divertenti attività a contatto con la natura.

Una settimana di formazione intensiva con il metodo EDUYOGA, che si concluderà con una VACANZA FAMILY (19-20-21 Luglio 2019) dedicata alle famiglie e ai bambini.

Un tempo dedicato a prendere contatto con noi stessi e con il ritmo naturale della vita attraverso classi di Hatha e Vinyasa Yoga al risveglio e al tramonto, meditazione, laboratori e workshop sul benessere.
Tutto questo immersi in una cornice eccezionale: il paese di Ginostra, sull’isola di Stromboli con l’energia del suo vulcano e l’arcipelago delle isole Eolie.

Lo Yoga Nidra, o sonno yogico è la tecnica di rilassamento profondo che ha origine dalla pratica del Nyasa Tantrico e venne messa a punto dal Maestro Swami Satyananda Saraswati, il quale comprese che conducendo il corpo ad un profondo e consapevole rilassamento a livello muscolare, emotivo e mentale si può attivare uno stato di ricettività amplificata durante la quale si impara ad espandere la propria coscienza naturalmente, creando lo spazio adatto affinché la personale consapevolezza possa esprimersi.

Una giornata dedicata a te con Yoga, menù detox presso il bistrot YogAyur, consulti con la nutrizionista e percorsi Hammam - Bagno turco scontati.

DUE CLASSI DI SATTVA YOGA PRESSO I CENTRI YOGAYUR CON VALENTINA LIMETTI

Workshop di 3 ore all’interno del percorso di studio YOGAYUR LIFE TRAINING tenuto da Federico Insabato, insegnante di Yoga e meditazione e fondatore YogAyur e da Valentina Limetti, Biologa Nutrizionista e insegnante di Sattva Yoga.

Gazometro Lo Yin yoga è una pratica calma, lenta e meditativa che lavora in profondità sui tessuti connettivi, i legamenti, i tendini e le articolazioni grazie all’uso prolungato di posizioni semplici e passive. Allo stesso tempo ci invita a rallentare e prendere l'opportunità di ritrovare benessere esplorando il nostro corpo, il nostro respiro e la nostra mente.

🌊🌋✨ La natura al suo massimo splendore, il vento tiepido, i primi tuffi nelle acque cristalline del Mediterraneo e la possibilità di praticare Yoga e meditazione in un clima di pieno relax, a contatto con le bellezze naturalistiche dei nostri mari.
Lasciati trasportare in un mix di intense esperienze nel corso delle Crociere Yoga offerte da YogAyur per la stagione 2019. 🏝⛵️

EVENTI MAGGIO AL BISTROT

Una classe di Hot Yoga condotta da Sara Fabiani nella Hot Relax Room del Bagno Turco YogAyur e poi a seguire per chi vuole accesso alla vasca e alla sala vapore quando il corpo e la mente ormai calmi e rilassati sono pronti a ricevere e a assorbirne completamente i benefici.

Unisciti a noi per un workshop e un seminario incentrato sulla fiducia attraverso la pratica di inversioni nello yoga.
La pratica si concentrerà su aspetti importanti come respiro, attenzione, gestione della paura, presenza e, soprattutto, divertimento.

CARLOS MENDEZ:
Carlos Mendez ha insegnato yoga a Dallas (USA) per oltre 15 anni e ha portato i suoi seminari sulle inversioni in 10 paesi in tutto il mondo.

Laboratorio Sushi Vegan 🍙 con Moeko Munaretto il 4 MAGGIO dalle 12:00 alle 13:30 •
Un laboratorio all’insegna della creatività, per avvicinarsi al mondo della cucina vegana e del sushi.
Imparerete a preparare i futomaki: roll ripieni di verdure.

PER TUTTO IL MESE 20% SU QUADRIMESTRALI E ANNUALI

Per i nuovi iscritti che sottoscriveranno gli abbonamenti in offerta la tessera ordinaria di € 40.00 anno accademico 2018/2019 sarà gratuita.

Gli abbonamenti in offerta al 20% possono essere acquistati dal 1 al 31 maggio ma potranno essere attivati fino, e non oltre, settembre 2019.

Una giornata di festa per provare le nostre classi di Yoga e Pilates ad offerta libera e i percorsi del Bagno Turco YogAyur scontati del 30%.
🧘‍♀️✨🙏

E poi pranzo e cena in terrazza a cura della nostra Cati Briganti con le primizie di stagione in versione crudista e non!
🥗🌺🌿

Un tempo dedicato a prendere contatto con noi stessi e con il ritmo naturale della vita attraverso classi di Hatha e Vinyasa Yoga al risveglio e al tramonto, meditazione, laboratori e workshop sul benessere.
Tutto questo immersi in una cornice eccezionale: il paese di Ginostra, sull’isola di Stromboli con l’energia del suo vulcano e l’arcipelago delle isole Eolie.

I ritiri Yoga sono un’opportunità unica per approfondire la conoscenza dell’affascinante disciplina indiana tanto amata e diffusa nel nostro paese. L’immersione silenziosa nella natura, la condivisione di gruppo di questo Cammino e la possibilità di dedicarsi completamente alla riscoperta di Sé consentono di entrare in contatto profondo con le energie sopite nell’organismo. La Primavera è la Stagione in cui la Terra si risveglia, emanando vibrazioni di rinascita, l’Essere Umano compartecipa appieno a questo ciclo di rinnovamento: sfruttando le tecniche dello Yoga è possibile beneficiare appieno di queste irradiazioni per nutrire il proprio benessere psicofisico.

Sapevi che colori, profumi e sapori alimentano o meno il nostro corpo e la nostra anima? Cos’è il Prana? Come l’energia vitale viene influenzata dalle impressioni che riceviamo dall’esterno, dall’aria che respiriamo e dai cibi che assumiamo?

“Radha si rivolge a Krsna come Colui che ha catturato il mio cuore, mente, corpo e anima, il mio tutto!
Krsna chiama affettuosamente Radha con il nome Rama, che significa: Mia Regina, Mia Delizia!
Questo è il dialogo d'Amore tra l'anima individuale/Jiva (Radha) e il Sé cosmico/Atman(Krsna)"

Nella visione dell'Ayurveda la bellezza è la comprensione di diversi fattori che vanno ben oltre ciò che un semplice trattamento estetico, mirando a comprendere la causa e gli effetti delle manifestazioni naturali della vita. Così, la bellezza attraverso l'Ayurveda cerca la causa di fattori che generano squilibri, Analizzando e bilanciando in modo naturale i dosha, la costituzione personale, la capacità di digestione, lo stile di vita, l'alimentazione, la postura, i fattori mentali, l'uso di erbe medicinali, i trattamenti naturali e anche tecniche per il mantenimento della salute e della bellezza.

ANNO ACCADEMICO 2019

L’Associazione YogAyur - Naturale  Benessere  organizza  quattro weekend intensivi per iniziare a praticare il massaggio Yoga Ayurvedico, un vero e proprio rituale di benessere per il corpo e lo spirito. Più di 60 ore di didattica teorico/pratica in cui verranno illustrate le sequenze di  base su tutto il corpo e le principali tecniche di manipolazione per padroneggiare alla fine del percorso l’intero   rituale.