Eventi

Lasciatevi trasportare per 10 giorni dalla magica energia del Giappone accompagnati da una guida locale e da un insegnante di yoga e meditazione. Dal 3 al 13 gennaio visiteremo le città più iconiche del Giappone tra natura sorprendente e fantastici templi buddisti e shintoisti concedendoci delle pause di meditazione in natura con Federico Insabato, insegnante di Yoga e meditazione, o sotto la guida di monaci Zen.

E poi musei, la parte moderna e avveniristica di Tokyo, tornei di sumo, quartieri dedicati a manga e anime o la possibilità di praticare Yoga in uno studio giapponese. Che altro aggiungere… ah sicuramente il cibo che farà da  coprotagonista nel nostro tour: assaggeremo Street food, ramen, Sushi e altre prelibatezze della cucina del sollevante il tutto guidati da Naho Yokoyama cantante e insegnante di giapponese per italiani originaria di Nagoya che per anni ha vissuto a Tokyo.

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Quest'anno chi si tessera con noi avrà due lezioni di prova da regalare a due amici e un ingresso relax su due al nostro bagno turco in omaggio.
Le classi si riattiveranno gradualmente dal 4 Settembre in base al rientro degli insegnanti, già una settimana prima troverete le classi attive prenotabili sulla vostra area soci.
Potete prenotare una prova contattandoci su wapp.

ORARI 2023-24

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🇮🇳🧘Quest'anno opzione 100 ore del corso in India durante 11 giorni intensivi in Kerala a Marzo.🧘🇮🇳

Lo Yoga è una disciplina la cui pratica non si limita alle ore trascorse esercitandosi nelle asana e nel pranayama. Lo Yoga è uno stile di vita, un percorso interiore, un modo di affrontare il quotidiano, le relazioni sociali e il rapporto con se stessi.

Praticare Yoga significa viverlo ogni giorno e in ogni istante, lasciandosi guidare dalla saggezza che i Maestri hanno codificato e trasmesso fino ai giorni nostri. Lo Yoga è il corollario che abbraccia e assegna un significato più profondo al quotidiano.

Il salto di qualità nell'esistenza di ogni appassionato di questa meravigliosa disciplina, avviene quando si porta lo Yoga fuori dalla sala di pratica e lo si incorpora nella propria vita: per questo abbiamo ideato YogAyur Life Teacher Training.

Un percorso di formazione da Ottobre 2023 a Giugno 2024 che, oltre a dotare i partecipanti di tutte le nozioni teorico pratiche destinate all'insegnamento dello Yoga, li accompagnerà in un percorso di Consapevolezza e riscoperta di sé.

Il corso è riconosciuto Yoga Alliance valido per ricevere il certificato RYT 250h                       

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Lo Yoga ristorativo è l’arte del rilassamento profondo e consapevole. Questo seminario ti introdurrà ai metodi e ai benefici dell'arte yogica per ripristinare mente, corpo e anima.

Il 'Restorative Yoga' è uno strumento fondamentale da padroneggiare nella società odierna per bilanciare i nostri stili di vita moderni, stressanti e frenetici. Che tu sia curioso di conoscere le tecniche riparative per il riposo e il relax o per la guarigione, sperimenterai un rilascio intenso e una visione profonda che spesso non è ottenibile nelle lezioni di yoga dal ritmo più veloce.

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Un corso fondamentale per coloro che sono all'inizio del loro viaggio negli inarcamenti. Sebbene il corso sia impegnativo, è aperto a tutti e progettato per insegnarti le basi per entrare gradualmente in inarcamenti più profondi. Allo stesso tempo, impareremo tecniche ed esercizi che ci aiuteranno ad immergerci in asana più avanzate.

Il workshop è strutturato in 2 parti:

Back-Bend Foundations Part 1 si concentrerà sulla mobilità della parte superiore del corpo aprendo la parte anteriore e ci incontreremo sabato 14 ottobre dalle 16 alle 18:


Backbends Foundations Part 2 is terrà nella primavera 2024.

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Un corpo che conosce le tecniche della difesa personale è uno strumento ma potrebbe non essere sufficiente, se non sapremo gestire le nostre emozioni, come l’ansia e la paura. Durante un’ aggressione, l’ansia, se si trasforma in panico, ci paralizza, diventando la nostra peggior nemica, peggiore dell’aggressore stesso. Saremo paralizzati dalla paura, diventando vittime passive.
Qui nasce il binomio difesa personale e Yoga.

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Come ogni anno la nostra associazione, in collaborazione con MaryCharter, un’agenzia specializzata in vacanze in barca a vela, propone un’esperienza immersiva di sette giorni navigando tra le bellissime isole Eolie.

La natura al suo massimo splendore, il vento estivo, i tuffi nelle acque cristalline del Mediterraneo e la possibilità di praticare Yoga e meditazione in un clima di pieno relax, a contatto con le bellezze naturalistiche delle isole. 

Si viaggerà -accompagnati da skipper esperti- a bordo di un confortevole Jeanneau 50 e di un comodissimo catamarano, entrambe dotati di quattro cabine matrimoniali con bagno privato.

La Crociera, che avrà luogo dal 1 al 8 Luglio 2023, comprende una pluralità di attività che ci permetteranno di godere delle meraviglie che l’arcipelago offre e coltivare, allo stesso tempo il nostro benessere mediante la pratica quotidiana di asana e meditazione in piena connessione con la natura.

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