A Luglio EduYoga propone uno speciale Ritiro Yoga formato family in Umbria, aperto a famiglie o singoli genitori con figli: quattro giorni dedicati all’avventura, alla scoperta e allo svolgimento di workshop che vedranno bambini e genitori cimentarsi in divertenti attività a contatto con la natura.
Il soggiorno avrà luogo presso un bellissimo casale immerso nel verde incontaminato di Parrano, in provincia di Terni. Questa suggestiva location, dotata di confortevoli alloggi e di piscina, per l’occasione apre le sue porta a grandi e piccini, trasformandosi in un vero e proprio campo giochi nella natura.
Le giornate prevedono la pratica dello Yoga al mattino e alla sera in classi miste, che vedranno la partecipazione congiunta di genitori e dei piccoli: apprenderemo insieme la corretta applicazione delle asana e svolgeremo pranayama e tecniche di rilassamento, guidati dai maestri Federico Insabato e Aurora de Simoni, trainer esperti di Hatha Yoga e Ayurveda.
Attimi di puro relax e svago si alterneranno a momenti formativi, dedicati alla ricoperta della speciale complicità fra genitori e figli, al consolidamento della reciproca fiducia e all’indipendenza consapevole.
Lontani dalle tensioni quotidiane, dal caos cittadino e dall’invadente mondo digitale, riscopriremo l’importanza del “qui ed ora” e affronteremo assieme un entusiasmante percorso all’insegno della natura e della condivisione. Fra una passeggiata nei lussureggianti boschi umbri dalle atmosfere fantasy e un bagno nel fiume, ci si cimenterà in attività ludico-didattiche nel corso delle quali avremo l’opportunità di mettere in pratica antiche arti manuali, quali accendere un fuoco da campo e fare il pane.
Per i piccoli, inoltre, è previsto il trascorrimento di una notte in tenda, un’esperienza unica da condividere con gli altri bambini, coltivando sotto le stelle i concetti di indipendenza e responsabilità, osservando il cielo notturno in tutto il suo splendore incontaminato.
La vacanza propone: * Attività di scoperta, benessere e giochi per tutte le età * Proposte divertenti di risveglio e Consapevolezza dello stare in Natura * Coinvolgimento dei bambini e relax per tutta la famiglia * Sfide stimolanti per una presa diretta dell’ ambiente naturale * Lezioni di Yoga per bambini e genitori, sia insieme che in simultanea
PROGRAMMA (con possibili improvvisazioni e adattamenti):
GIOVEDI’ 28 LUGLIO 17:00 - Benvenuti con merenda 18:30 - Giochi di benvenuto 20:00 - Cena 21:30 - Storie della Buonanotte
VENERDI’ 29 LUGLIO 9:00 - Colazione 10:00 - Passeggiata al fiume e raccolta di materiale naturale per creare un mandala arboreo 11.30 - Yoga Family e mandala 13:00 - Pranzo ricco 14:00-16:00 - Tempo libero 16:00 - Sessione 1 gioco 17:30 - Merenda 18:00 - Sessione 2 gioco condivisa 20:00 - Cena gustosa 21:30 - Cielo Stellato e storie astronomiche
SABATO 30 LUGLIO 9:00 - Colazione 10:00 - Impastiamo il pane 11.30 - Yoga Family 13:00 - Pranzo ricco 14:30-16:00 - Passeggiata o Tempo libero 16:00 - Preparazione accampamento degli Indiani 17:30 Merenda 18:00 - Giochi da tribù di pace e Bagno al Fiume 20:00 - Cena gustosa 21:30 - Fratello Fuoco ti accendiamo
DOMENICA 31 LUGLIO 9:00 - Colazione 10.00 - Arte e gioco 11.30 - Yoga Family e cerchio dei saluti 13:00 - Pranzo dalle 15:00 partenza libera
Tariffe per l’intero corso, 4 giorni, 3 notti: 1 Genitore e 1 Bambino € 630,00 1 Genitore e 2 Bambini € 880,00 2 Genitori e 1 Bambino € 930,00 2 Genitori e 2 Bambini € 1.100,00
Il costo del ritiro include: • pratiche al mattino e alla sera di Yoga e meditazione; • attività ludico-didattiche; • pensione completa in camere doppie/triple (possibilità opzione singola). Per ulteriori dettagli o info, non esitate a contattarci presso uno dei seguenti recapiti: • info@yogayur.it • 3803270932 (Le attività sono rivolte ai Soci ed è necessario essere in possesso della Tessera Associativa YogAyur, del costo di € 10,00)
Per riservare il tuo posto dopo esserti registrato in area soci e aver attivato la tessera annuale
